2002年8月7日(水) 夜の小食が夏バテを防ぐ
●夜食はほどほどに●
■仕事を終えた夕方、プールで泳ぐ。週末の宴会のため、新宿へ下見に行く。3軒を軽くはしごする。最近は“隠れ家”と称する個室スタイルの居酒屋が増えた。最後に入った居酒屋があまりにも酷く、ラーメンを食らって帰宅。小食を続けていた夏の夜、急の満腹状態で体調が少し崩れる。
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